فقدان الشهية، مصطلح يشير إلى فقدان الرغبة في تناول الطعام وعدم القدرة على الأكل، وهو غالبًا ناتج عن مرض جسدي. أما عن فقدان الشهية العصبي فهو مختلفًا تمامًا. إن فقدان الشهية العصبي هو تقييد الشخص عن عمد تناوله للطعام، وهو جزء من اضطراب صحي عقلي قد يكون خطيرًا ويتضمن تحديات عاطفية، وصورة مغلوطة عن الجسم، وخوفًا مبالغًا من زيادة الوزن.
فقدان الشهية العصبي هو اسم لحالة صحية نفسية خطيرة. ورغم خطورته، إلا أنه من الممكن التعافي منه بشكل كامل من خلال العلاج المناسب. غالبًا ما يظهر فقدان الشهية العصبي خلال سنوات المراهقة أو في السنوات السابقة للمراهقة. فيما يلي نتعرف على أسباب فقدان الشهية المفاجيء وأعراض فقدان الشهية النفسي والعلاج.
ما هو فقدان الشهية النفسي؟
يشعر الكثيرون بالقلق من اكتساب المزيد من الوزن. وقد يتحول القلق إلى هوس، مما يؤدي إلى حالة تسمى فقدان الشهية العصبي. فقدان الشهية العصبي هو اضطراب في الأكل يمكن أن يؤدي إلى فقدان شديد في الوزن. ينشغل الشخص المصاب بفقدان الشهية بتناول السعرات الحرارية والوزن.
الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي يتناولون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية للغاية ولديهم خوف مفرط من زيادة الوزن. غالبًا ما يشعرون بالرضا عن أنفسهم عندما يفقدون الوزن. وقد يمارسون الرياضة بشكل مفرط.
يتم تشخيص فقدان الشهية بشكل أكثر شيوعًا عند النساء المراهقات، كما يتم تشخيصه عند النساء الأكبر سناً أو الأصغر وعند الرجال.
ما هو فقدان الشهية عند الأطفال؟
يمكن أن يحدث فقدان الشهية العصبي عند الأطفال، وهذا الاضطراب النفسي يمكن أن يظهر في مراحل عمرية مبكرة. يُعرف فقدان الشهية عند الأطفال بـ (Childhood-Onset Anorexia Nervosa).
على الرغم من أن فقدان الشهية العصبي يكون شائعًا بين الأشخاص في سن المراهقة وفي سنوات الشباب الأولى، إلا أنه يمكن أن يبدأ أيضًا في الطفولة المبكرة. يمكن أن تكون أسباب حدوثه متعددة وتشمل عوامل نفسية واجتماعية وبيئية.
تظهر أعراض فقدان الشهية العصبي عند الأطفال بشكل مشابه لتلك التي تظهر عند البالغين، مثل التقليل الشديد من تناول الطعام والرغبة في فقدان الوزن بشكل غير صحي. يمكن أن تتضمن أعراض أخرى أيضًا مثل التعب الشديد، والقلق، وتغيرات في سلوك الأكل.
في حالة إصابة الطفل بفقدان الشهية العصبي، فيجب على الأهل والمختصين النفسيين التدخل بسرعة لتقديم الدعم والعلاج اللازم.
يتطلب علاج فقدان الشهية العصبي عند الأطفال عادة الجمع بين الدعم النفسي والتغذية لضمان استعادة الوزن بشكل آمن وتحسين الصحة النفسية والجسدية للطفل.
ما هي أعراض فقدان الشهية النفسي؟
أولئك الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي يفقدون الوزن ويحافظون على وزنهم المنخفض للغاية بطرق مختلفة.
يضع البعض قيودًا صارمة على السعرات الحرارية التي يتناولونها، ويمارس الآخرون الرياضة بشكل مفرط.
يلجأ البعض للشراهة في الأكل والتقيؤ، ويستخدم آخرون المسهلات أو مدرات بول لتخليص أنفسهم من السعرات الحرارية.
قد تشمل الأعراض ما يلي:
- عدم القدرة على الحفاظ على الوزن الطبيعي.
- تعب وإرهاق.
- أرق.
- ترقق الشعر أو تساقطه.
- إمساك
- جفاف الجلد
- انخفاض ضغط الدم.
قد تلاحظ أيضًا سلوكيات مثل:
- دفع الطعام حول الطبق بدلاً من تناوله، أو تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة.
- الانسحاب من الأنشطة الاجتماعية.
- الاكتئاب.
- إنكار الجوع.
ما هي أسباب فقدان الشهية المفاجئ؟
- قد يكون للوراثة والهرمونات تأثير على الإصابة بفقدان الشهية العصبي. تشير بعض الأدلة إلى وجود صلة بين فقدان الشهية والسيروتونين، وهي مادة كيميائية يتم إنتاجها في الدماغ.
- صور الجسم غير الواقعية من وسائل الإعلام مثل المجلات والتلفزيون يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الشباب وتثير الرغبة في النحافة.
- قد يكون الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري (OCD) أكثر استعدادًا للحفاظ على النظام الغذائي الصارم ونظام التمارين الرياضية الذي غالبًا ما يتبعه أولئك الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي. وذلك لأن الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري عرضة للهواجس والأفعال القهرية.
كيفية تشخيص فقدان الشهية العصبي
يزيد التشخيص المبكر والعلاج الفوري من فرصة تحقيق نتائج جيدة.
قد يطرح الطبيب أسئلة على الشخص للحصول على فكرة عن عاداته الغذائية ووزنه وصحته العقلية والبدنية بشكل عام.
قد يطلب الطبيب اختبارات لاستبعاد الحالات الطبية المرضية ذات العلامات والأعراض المماثلة، مثل سوء الامتصاص والسرطان والمشاكل الهرمونية.
بالإضافة إلى الفحص البدني، قد تشمل الاختبارات:
- اختبارات الدم، بما في ذلك اختبارات التخثر، وصورة الدم الكاملة.
- اختبارات البول.
- مخطط كهربية القلب.
- التصوير المقطعي أو فحص كثافة العظام.
من الضروري أيضًا إجراء تقييم نفسي لتحديد ما إذا كان الشخص يستوفي المعايير التشخيصية لفقدان الشهية العصبي.
وفقا للجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل، فإن المعايير الواردة أدناه يمكن أن تساعد الأطباء على إجراء التشخيص. ومع ذلك، ليس كل من يعاني من اضطراب الأكل سوف يستوفي جميع هذه المعايير.
- انخفاض وزن الجسم بشكل ملحوظ بالنسبة لعمر الشخص وجنسه وصحته العامة.
- الخوف الشديد من زيادة الوزن أو السمنة، على الرغم من نقص الوزن.
- تغييرات في الطريقة التي يختبر بها الشخص وزن جسمه أو شكله، أو التأثير غير المبرر لوزن الجسم أو شكله على نظرة الشخص لنفسه، أو إنكار أن انخفاض وزن الجسم الحالي يمثل مشكلة.
يمكنك الاطلاع علي أفضل دكتور نفسي بجدة.
ما الفرق بين فقدان الشهية العصبي والنهام العصبي؟
فقدان الشهية العصبي والشره العصبي كلاهما من اضطرابات الأكل، وفي بعض الأحيان يشتركان في أعراض معينة، مثل الخوف الشديد من زيادة الوزن.
ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية غالبًا ما يقيدون تناول الطعام، أو يمارسون الرياضة بشكل مفرط، أو يتبنون أنماطًا غذائية متطرفة لإنقاص الوزن، مما يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في وزن الجسم بالنسبة لعمر الشخص وجنسه وصحته العامة.
من ناحية أخرى، يتميز الشره المرضي العصبي بنوبات متكررة من الشراهة عند تناول الطعام أو تناول كميات كبيرة من الطعام، تليها سلوكيات تعويضية لمنع زيادة الوزن، مثل القيء، أو الإفراط في ممارسة الرياضة، أو تناول المسهلات، أو الصيام.
علاج فقدان الشهية والغثيان والدوخة
تشمل استراتيجيات علاج فقدان الشهية العصبي ما يلي:
- العلاج السلوكي المعرفي: يمكن أن يساعد الشخص على إيجاد طرق جديدة للتفكير والتصرف والتحكم في التوتر.
- العلاج الغذائي: الذي يوفر معلومات حول كيفية تناول الغذاء لبناء الصحة والحفاظ عليها.
- دواء لعلاج الاكتئاب والقلق.
- المكملات الغذائية لحل نقص التغذية
- العلاج في المستشفى، في بعض الحالات.
- يمكن للعائلة والأصدقاء تقديم الدعم. إذا تمكنوا من فهم الحالة وتحديد علاماتها وأعراضها، فيمكنهم دعم الفرد أثناء التعافي والمساعدة في منع الانتكاس.
- العلاج في المستشفى: قد يحتاج الشخص إلى قضاء بعض الوقت في المستشفى إذا كان لديه:
- انخفاض شديد في مؤشر كتلة الجسم.
- سوء التغذية.
- مضاعفات بسبب عدم تناول كميات كافية من الطعام.
- الرفض المستمر لتناول الطعام.
سيسمح العلاج بزيادة تدريجية في تناول الطعام لاستعادة الصحة العامة.
ما هي مضاعفات فقدان الشهية العصبي؟
يمكن أن تؤثر المضاعفات على كل أجهزة الجسم، ويمكن أن تكون شديدة وتشمل مشاكل في:
- نظام القلب والأوعية الدموية.
- الدم، مثل انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء أو الحمراء.
- الجهاز الهضمي.
- الكلى.
- الاختلالات الهرمونية.
- قوة العظام.
بعض هذه القضايا يمكن أن يهدد الحياة. بالإضافة إلى الآثار الجسدية لسوء التغذية، قد يكون لدى الشخص خطر متزايد للانتحار. في الواقع، فقدان الشهية العصبي يسبب أعلى معدل وفيات بين جميع حالات الصحة العقلية؛ ولهذا السبب، فإن التشخيص المبكر والعلاج ضروريان.
هل يمكن منع فقدان الشهية العصبي؟
يمكن أن تنتج اضطرابات الأكل عن مجموعة متنوعة من العوامل، ومع ذلك، فإن التعرف على الأعراض وطلب العلاج مبكرًا يمكن أن يساعد في تحسين فرص الشفاء.
برامج الوقاية التي تهدف إلى الحد من عوامل اضطرابات الأكل يمكن أن تكون مفيدة.
تتضمن هذه البرامج تغيير ثقافة النظام الغذائي وتعزيز قبول الجسم، واستبدال الأنظمة الغذائية المقيدة بأنظمة أخرى مناسبة.
فقدان الشهية العصبي هو أحد اضطرابات الأكل وحالة صحية عقلية خطيرة. وينطوي على تقييد تناول الطعام، مما يؤدي إلى نقص غذائي حاد.
في النهاية، يمكن أن تكون آثار فقدان الشهية العصبي مهددة للحياة، ولكن الاستشارة والأدوية والعلاج يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة.
إذا ظهرت على الشخص علامات وأعراض فقدان الشهية النفسي، فيجب عليه طلب المساعدة الطبية. يساعد التشخيص المبكر والعلاج إلى الحصول على نتيجة إيجابية.
في الختام، نجد أن فقدان الشهية العصبي هو اضطراب صحي نفسي خطير يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد وصحتهم. إن فهم هذا الاضطراب وتأثيراته الضارة على العقل والجسد يمكن أن يكون مفتاحًا للكشف المبكر والعلاج الفعال.
لمن يبحث عن الدعم والمساعدة في جدة، تعتبر عيادة سفن ستارز أحد أفضل الخيارات للعلاج النفسي. تتميز عيادة سفن ستارز بفريق محترف من الأخصائيين في الصحة النفسية الذين يقدمون العناية الشخصية والعلاج الفعال لمساعدة الأفراد على التغلب على فقدان الشهية العصبي واستعادة صحتهم وسعادتهم.
نحن نشجع على البحث عن المساعدة والتوجه إلى محترفي الصحة النفسية عند الحاجة، وعيادة سفن ستارز تقدم تلك المساعدة بأعلى مستوى من الاحترافية والاهتمام. تذكر دائمًا أن هناك دعمًا وأملًا للتغلب على فقدان الشهية العصبي وعيش حياة صحية ومستقرة.
