هل تدرك مدى أهمية استشارة أخصائية تغذية علاجية في حالتك الصحية وما مدى جدوى وضع نظام صحي مخصص لك؟ تعتبر أخصائية التغذية العلاجية من أهم الكوادر الطبية التي تلعب دورًا حيويًا في تحسين صحة الأفراد ومعالجة العديد من الأمراض والحالات الصحية. إن التغذية السليمة هي عنصر أساسي في الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض. نسلط الضوء في هذه المقالة المقدمة من عيادة سفن ستارز في جدة على دور وأهمية وجود أخصائي تغذية علاجية في مختلف العيادات، ونتكلم تفصيليًا عن التغذية العلاجية لمرضى السكر، والتغذية العلاجية لمرضى الضغط، والتغذية العلاجية لمرضى الكلى، وهل يمكنك استشارة أخصائي تغذية اونلاين؟
أخصائية تغذية علاجية …… الوظيفة والمهام
قبل أن نتعرف على برامج التغذية العلاجية لمرضى السكر ومرضى الضغط، ومرضى الكلى. لنعرف أولًا ما هي مهام أخصائية التغذية العلاجية في عيادة سفن ستارز في جدة:
1- تعاون أخصائية التغذية العلاجية مع الفريق الطبي
التعاون الوثيق مع الأطباء في المستشفيات والعيادات والمراكز الطبية لتقديم الدعم الغذائي للمرضى. تقديم تقارير واقتراحات غذائية للمرضى بناءً على تقديرات الأطباء.
2- إعداد حميات غذائية مخصصة
تقوم أخصائية التغذية العلاجية بتصميم برامج غذائية ملائمة لاحتياجات المرضى الفردية بناءً على نوع الحالة الصحية وعمرهم ووزنهم. كي تضمن تلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة وضبط كميات السعرات الحرارية والعناصر الغذائية المناسبة.
3-متابعة الخدمات الغذائية
أخصائية تغذية علاجية من مهامها رصد ومتابعة الخدمات الغذائية المقدمة للمرضى وضمان التزامهم بالمعايير الغذائية اللازمة.
4- التوعية والتثقيف
توعية المرضى والجمهور بأمراض السمنة وداء السكري والذبحة الصدرية وأهمية التغذية السليمة في الوقاية والعلاج. كما يجب على أخصائية تغذية علاجية تقديم محاضرات ونصائح غذائية للمجتمع لتعزيز الوعي الصحي.
5- استشارات غذائية
من واجبات أخصائية تغذية علاجية تقديم استشارات غذائية للمرضى لتوجيههم نحو اتباع حمية صحية ومتوازنة.
6- تقدير الحالة الغذائية
يمكن لأخصائية التغذية العلاجية تقييم حالة المريض من خلال دراسة تاريخه الطبي والغذائي والعلامات المرضية ونتائج التحاليل الطبية.
تعكس هذه المهام دور أخصائي التغذية العلاجية في تقديم الرعاية الصحية وتحسين حالة المرضى من خلال تحسين التغذية وتوجيههم نحو أسلوب حياة صحي.
أخصائية التغذية العلاجية …. البرامج الغذائية
التغذية العلاجية لمرضى السكر
تقدم أخصائية التغذية العلاجية دكتورة ألين الخياط العلاج الغذائي فرديًا، حيث يتم التقييم بانتظام، ثم يضع الطبيب خطة التغذية العلاجية لمرضى السكري.
تتمثل نقطة البداية في التغذية العلاجية لمرضى السكر اتباع النظام الغذائي الصحي الموصى بها وهي استهلاك مجموعة متنوعة من الأطعمة من المجموعات الغذائية الأربع (الخضار والفواكه، منتجات الحبوب، الحليب وبدائله، اللحوم وبدائلها)، مع التركيز على الأطعمة منخفضة الطاقة وعالية البروتين لتحسين الشبع.
قد يساعد اتباع هذه النصائح الأشخاص في الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه مع ضمان تناول كمية كافية من الكربوهيدرات (CHO) والألياف والدهون والبروتين والفيتامينات والمعادن.
تساعد برامج التغذية المخصصة على تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم.
التغذية العلاجية لمرضى الضغط
لقد ثبت أن تعديلات نمط الحياة واتباع خطة التغذية العلاجية لمرضى الضغط، تؤدي إلى خفض ضغط الدم، وتعزيز فعالية العلاج بالأدوية الخافضة للضغط، وتقليل مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية بشكل عام.
قد تضع أخصائية التغذية العلاجية خطة لخفض الوزن، ينخفض ضغط الدم حتى لو كانت درجة فقدان الوزن صغيرة. بشكل عام، كلما زاد فقدان الوزن، زاد الانخفاض في ضغط الدم.
متوسط انخفاض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لكل كيلوجرام من فقدان الوزن 2 و 1 ملم زئبق، على التوالي.
في تجارب الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، أدى فقدان الوزن المتمثل في خسارة 4.5 كجم بمفرده أو بالاشتراك مع تقليل الصوديوم إلى خفض ضغط الدم.
يمكن أن تضع أخصائية تغذية علاجية الخاصة بك نظام DASH وهو النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة أعلى من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم وانخفاض في إجمالي الدهون المشبعة والكوليسترول.
يؤدي نظام DASH الغذائي إلى خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بمقدار 8 و6 ملم زئبقي على التوالي.
كلما انخفض تناول الصوديوم، زاد انخفاض ضغط الدم. يساعد النظام DASH الغذائي بمستوى الصوديوم المنخفض (1.2 جم) إلى انخفاض متوسط ضغط الدم الانقباضي بمقدار 11.5 ملم زئبق لدى المشاركين المصابين بارتفاع ضغط الدم وانخفاض بمقدار 7.1 ملم زئبق لدى المشاركين الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
يعني ذلك أن إن نظام DASH الغذائي وخطة الأكل منخفضة الصوديوم التي تصفها لك أخصائية تغذية علاجية في خطة التغذية العلاجية لمرضى الضغط لهما تأثيرات مشابهة للعلاج بدواء واحد.
التغذية العلاجية لمرضى الكلى
تمثل التغذية العلاجية لمرضى الكلى جزءًا حاسمًا في علاج حالتهم الصحية. يعاني مرضى الكلى من خلل في وظائف الكلى وتصفية المواد الضارة من الدم. لذلك، يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتهم. يجب على مرضى الكلى تقليل استهلاك البروتين والفوسفور والبوتاسيوم في النظام الغذائي، وذلك لتقليل عبء الكلى والمحافظة على مستويات هذه المواد ضمن الحدود المقبولة.
يتضمن نظام التغذية العلاجي الذي يضعه لك أخصائي التغذية العلاجية زيادة استهلاك الكالسيوم وفيتامين د للحفاظ على صحة العظام والتقليل من مشاكل مثل هشاشة العظام.
بالإضافة إلى ذلك، يجب تقليل تناول الصوديوم للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، الذي يمكن أن يكون مشكلة شائعة لدى مرضى الكلى.
بشكل عام، يتطلب إعداد خطة التغذية العلاجية لمرضى الكلى نظاما دقيقاً يتماشى مع احتياجاتهم الفردية ومستويات وظيفة الكلى.
تلعب التغذية العلاجية دورًا أساسيًا في تحسين حياتهم والمساهمة في الحفاظ على استقرار حالتهم الصحية.
أخصائي تغذية لإنقاص الوزن
تعد التغذية لإنقاص الوزن أمرًا حيويًا لتحقيق أهداف اللياقة والصحة. يلعب أخصائي التغذية العلاجية دورًا حاسمًا في توجيه الأفراد نحو خطط غذائية صحية ومستدامة تساعدهم على فقدان الوزن بشكل فعال. يبدأ الأمر بتقييم الحالة الصحية واحتياجات الجسم، حيث يتم أخذ بعض العوامل مثل العمر والجنس والنشاط البدني والتاريخ الطبي في الاعتبار.
بناءً على هذا التقييم، يقوم أخصائي التغذية بتصميم خطة غذائية مخصصة تتضمن توجيهًا حول حجم الوجبات وتوزيع السعرات الحرارية ونسب البروتين والدهون والكربوهيدرات المناسبة.
تسعى الدكتور ألين الخياط أخصائية تغذية علاجية في عيادة سفن ستارز بجدة إلى تعزيز تناول الأطعمة الصحية والمغذية وتجنب الأطعمة العالية بالسعرات الفارغة.
دور أخصائي التغذية لا يقتصر على تصميم الخطة الغذائية فقط، بل يشمل أيضًا تقديم الدعم والمتابعة المستمرة. كما يساعد المريض في فهم علاقة الغذاء بصحته ويقدم استشارات ونصائح مخصصة لمساعدته في تحقيق أهدافه بفعالية.
كيف يمكنني التواصل مع أخصائي تغذية اونلاين في جدة؟
التواصل مع أخصائي تغذية اونلاين يمكن أن يكون ذا فائدة كبيرة وفعالة للعديد من الأشخاص. إليك بعض الفوائد التي يمكن تحقيقها من خلال التواصل مع أخصائي تغذية عبر الإنترنت:
- الراحة والسهولة: التواصل عبر الإنترنت يتيح لك الوصول إلى أخصائي التغذية العلاجية من أي مكان وفي أي وقت يناسبك دون الحاجة إلى الذهاب إلى العيادة الطبية.
- الوصول إلى خبراء متخصصين: يمكنك اختيار أخصائي تغذية ذو خبرة وكفاءة في المجال الذي تحتاجه، حتى إذا لم يكن هناك أخصائي تغذية متاحًا في منطقتك.
- توفير الوقت والجهد: يمكنك تجنب الانتظار في العيادة والتنقل، مما يوفر لك الوقت والجهد.
- التوجيه المخصص: ستتلقى تقييمًا شخصيًا وخطة غذائية مصممة خصيصًا لاحتياجاتك وأهدافك الصحية.
- متابعة دورية: يمكن أن يقدم أخصائي التغذية المتابعة والدعم الدوري لمساعدتك على الالتزام بخطتك الغذائية وتحقيق نجاحك.
- الخصوصية: يمكن أن يكون التواصل عبر الإنترنت أكثر خصوصية بالنسبة للأشخاص الذين يشعرون بالحرج أو الخجل.
- توفير التكاليف: قد تكون الجلسات عبر الإنترنت أقل تكلفة من الاستشارات التقليدية.
يجب أن تتأكد من اختيار أخصائي تغذية اونلاين معتمد ومرخص ومؤهل لتقديم الخدمة عبر الإنترنت. يجب أن يكون هناك آليات لضمان الأمان والخصوصية خلال الجلسات عبر الإنترنت، ويجب عليك التأكد من أن الأخصائي يستخدم منصة آمنة للتواصل.
من هو أفضل دكتور تغذية في جدة
في ظل تزايد الوعي العام بأهمية الصحة والعافية، أصبح دكتور تغذية أحد الاختصاصات المرموقة والمطلوبة بشدة في عالمنا المعاصر. تعتبر تغذية الجسم بطريقة صحيحة ومتوازنة من أساسيات الحياة الصحية، حيث يأتي الدكتور المتخصص في التغذية ليلعب دورًا حيويًا.
في هذا المقال، سنكتشف دور دكتور تغذية بشكل أكبر وهل دكتور التغذية مفيد؟ وما هو تخصص دكتور تغذية؟ وكيف يمكن أن يؤثروا إيجابيًا على حياتنا وصحتنا. سنكتشف أيضًا كيف يمكن للدكتور التغذية أن يساهم في تحسين نمط حياتنا الغذائي والحفاظ على صحتنا. ستكون هذه الرحلة استكشافًا ملهمًا لدور الدكتور التغذية كمرجع موثوق ومستشار مهم في رحلتنا نحو حياة صحية ومتوازنة.
أفضل دكتور تغذية ودوره في حياتنا
التغذية الصحيحة هي تناول نظام غذائي صحي ومتوازن حيث يوفر الطعام والشراب الطاقة والمواد المغذية التي تحتاجها لتكون بصحة جيدة وهنا يأتي دور طبيب التغذية، يعد دكتور تغذية خبيرًا في فهم تأثير الغذاء على الصحة العامة والوقاية من الأمراض وعلاجها. فهو يتمتع بمعرفة عميقة حول العناصر الغذائية وتأثيرها على أجسامنا، ويستخدم هذه المعرفة لتشخيص ومعالجة مشاكل التغذية الفردية.
ما هو تخصص دكتور تغذية؟
يعتبر دكتور التغذية شريكاً أساسياً في مشوار النجاح الذي يحتاج إليه مريض سوء التغذية سواءً كان يعاني من سمنة مفرطة أو نقص في الوزن غير طبيعي، من أبرز تخصصاته:
- تقديم معلومات غذائية صحيحة وواضحة.
- إعطاء نظام غذائي متوازن قليل السعرات لمرضى السمنة.
- وضع نظام غذائي لمن يعانون من النحافة.
- وضع نظام غذائي لمرضى الكلى والكبد.
- معالجة اضطرابات نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول.
- متابعة وزن الأطفال.
- متابعة الوزن للأم الحامل.
- وضع نظام غذائي للمرضعات.
8 معايير هامة لاختيار أفضل دكتور تغذية
هناك عدة مميزات يجب أن تتوفر في أي طبيب تغذية ناجح، من الضروري البحث الجيد عن طبيبك الخاص والتأكد من توافر المعايير التالية فيه:
- التخصص: يجب أن يكون دكتور التغذية متخصص في مجالات التغذية سواء العادية أو العلاجية أو التغذية الرياضية.
- الشهادات العلمية: يجب أن يكون حاصلاً على أعلى الشهادات العلمية المرموقة التي تؤهله للعمل ضمن هذا المجال الحيوي.
- المهارة والخبرة: دكتور تغذية يجب أن يطور مهاراته بشكل دائم ومتابعة كل ما هو جديد في مجال التغذية لاكتساب الخبرة والكفاءة.
- الالتزام بآداب مهنته: من الضروري اتباع المعايير السليمة وتقديم الاستشارات الصحيحة قدر الإمكان.
- متابعة مرضاه: الطبيب الناجح هو من يقوم بمتابعة دقيقة لمرضاه وإيجاد الحلول لمشكلاته وتفادي السلبيات التي قد تواجهه.
- التواضع وحسن المعاملة: يجب أن يكون دكتور التغذية قادر على توصيل المعلومة لمرضاه بشكل مبسط وسهل.
- تقييمات المرضى: قم بمتابعة تقييمات المرضى على هذا الطبيب ومعرفة أهم النصائح والسلبيات قبل التوجه إليه.
- التكلفة: يجب اختيار طبيب تغذية متملك من أدواته بأسعار متوسطة وبالرغم من وجود التقنيات الحديثة المستخدمة إلا أنه لا يبالغ في أسعاره.
ترشيح لافضل اخصائية تغذيه
من خلال متابعتنا يمكننا في عيادات سفن ستارز التخصصية أن نرشح لك افضل اخصائية تغذية دكتورة ألين الخياط أخصائي التغذية العلاجية والمتميزة في مجالها من خلال تقديم عدة خدمات أهمها:
- تقديم الاستشارات الغذائية ومتابعة الخدمات الغذائية المقدمة للمرضى.
- إعداد خطط غذائية متنوعة ومخصصة وفقًا لنوع المريض وعمره ووزنه.
- تنفيذ خطط العلاج باستخدام أجهزة النحت على الجسم.
- قياسات الجسم وتقييم الحالة الغذائية.
- توعية الأفراد حول أمراض السمنة ومرض السكري.
- تحليل المكونات الغذائية ومعرفة المزايا والمخاطر المتعلقة بها.
ما الفرق بين التغذية والتغذية العلاجية؟
التغذية العادية:
- تهدف إلى تلبية احتياجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية والطاقة.
- تركز على توفير التنوع الغذائي والتلبية العامة للاحتياجات الغذائية.
- قد تشمل الأطعمة الشائعة والأكلات المحببة للأفراد دون قيود محددة.
- تعزز الصحة العامة والشعور بالراحة دون التركيز على مشاكل صحية محددة.
التغذية العلاجية:
- تستخدم لعلاج وإدارة حالات صحية محددة مثل السمنة، السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، الحساسية الغذائية، وغيرها.
- تهدف إلى تحقيق أهداف صحية محددة من خلال التغذية، مثل فقدان الوزن، تحسين مستويات السكر في الدم، خفض ضغط الدم، إلخ.
- قد تشمل تقييدات في نوعية وكمية الأطعمة التي يمكن تناولها، مثل تقليل الدهون المشبعة، الصوديوم، السكر، أو زيادة تناول الألياف والبروتين.
- يتم تصميمها بناءً على احتياجات الفرد وتحقيق التوازن الغذائي الملائم للحالة الصحية المستهدفة.
- يتم تنفيذها تحت إشراف أخصائي تغذية مؤهل لتوفير الدعم والمتابعة المستمرة.
التغذية السليمة للأطفال
تعتمد تغذية الأطفال على نفس فكرة تغذية البالغين حيث يحتاج كل طفل إلى عناصر غذائية هامة مثل الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والبروتين والدهون ويحتاج الأطفال إلى كميات مختلفة من العناصر الغذائية المحددة باختلاف العمر ومستوى النشاط والخصائص الأخرى.
من الضروري التركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مع القليل من السكريات والدهون المشبعة ليساعد الأطفال في الحصول على حياة صحية سليمة.
كذلك الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية يجب الاستعانة بـ دكتور تغذية لزيادة الوزن للاطفال لإعطاء الطفل نظام غذائي غني بالبروتينات والكربوهيدرات والخضروات وسكر الفاكهة.
شجعي طفلك على تناول 5 منتجات:
- البروتينات: مثل اللحوم البيضاء والأسماك واللحوم قليلة الدهون والمكسرات والبذور غير المملحة.
- الفاكهة: من الضروري تناول ثمرة فاكهة يومياً، احرصي على أن تكون ضمن وجبات طفلك سواءً طازجة أو مجففة.
- الخضروات: يجب تقديم مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة مثل البازلاء والفاصوليا مع تقليل الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.
- البقوليات: اختر الحبوب الكاملة، مثل خبز القمح الكامل أو المعكرونة أو دقيق الشوفان أو الفشار.
- الألبان: يجب تناول الألبان الطبيعية لزيادة نسبة الكالسيوم وتقوية العظام والأسنان وتناول مشتقاته مثل الجبن والزبادي.
امنعي عن طفلك 3 منتجات:
- السكريات.
- الدهون المشبعة.
- الملح.
أخصائي تغذية لإنقاص الوزن
أخصائي التغذية لإنقاص الوزن هو الشخص الذي سيرشدك إلى تحديد أهدافك لفقدان الوزن، وخطوات تحقيق فقدان الوزن، وكيفية الحفاظ على وزنك المثالي في المستقبل وعلى المدى الطويل، إن هدف أخصائي التغذية الخاص بفقدان الوزن بالنسبة لك هو تحقيق فقدان الوزن بطريقة صحية ومستدامة تجعل الحفاظ على النتائج أكثر واقعية.
إن افضل خطة لإنقاص الوزن يعتمد عليها دكتور تغذية هو تغيير نمط حياتك ونمط الطعام الذي تتناوله لا تنظر إلى فترة إنقاص الوزن على أنها فترة مؤقتة من الضروري تحديد السلوكيات الصحية التي ترغب في العمل عليها قد يستغرق الأمر بعض الوقت.
دكتور تغذية لزيادة الوزن
هل يمكن لأخصائي التغذية أن يساعدني في اكتساب الوزن؟ بالطبع نعم، يمكن لأخصائي التغذية أن يزودك بخطة غذائية غنية بالبروتين والسعرات الحرارية لمساعدتك على زيادة الوزن بطريقة آمنة وصحية يمكن لاختصاصي التغذية الخاص بك أيضًا اكتشاف السبب الكامن وراء فقدان الوزن وإعطاء نصائح لإزالة أي عوائق سابقة لزيادة الوزن، مثل الغثيان أو انخفاض الشهية.
تقدم عيادة تجميل سفن ستارز هذه الخدمة على يد أخصائية تغذية علاجية الدكتورة ألين الخياط أفضل دكتورة تغذية في جدة. تمثل خدمات أخصائي التغذية العلاجية المقدمة من عيادة سفن ستارز تفانيًا في تحسين صحة الأفراد وتحقيق أهدافهم الصحية.
نحن نلتزم بتقديم تقييم دقيق وخطط غذائية مخصصة تلبي احتياجات كل مريض على حدة. إن هدفنا هو دعمك في رحلتك نحو الصحة واللياقة من خلال تقديم النصائح والتوجيه اللازمين لتحقيق أهدافك الغذائية والوزن الصحي بشكل مستدام. نحن نهتم بصحتك ورفاهيتك، ونسعى دائمًا لتقديم أعلى مستوى من الخدمة والرعاية لضمان تحسين حياتك وصحتك العامة.
