الكاتب: Dr.batool tantawy

أصبح البحث عن الجمال ومحاولة الوصول لمقاييس الجمال العالمية من الأشياء التي تشغل جزءا كبيرا من اهتمام النساء والرجال على حد سواء. كما انتشر مفهوم

يعتبر الصوديوم من العناصر الغذائية المهمة في الدم، وعنصر ضروري في تكوين الخلايا الليمفاوية، ويعد السبب الأول لارتفاع نسبة الأملاح فى الجسم هو زيادة عنصر

يمكن أن يساعدك تطبيق نمط حياة صحي على تحقيق النجاح أثناء تقدمك في رحلة حياتك. إن اتخاذ خيارات صحية ليس أمراً سهلاً دائمًا، فقد يكون

بعد أن حملت جنينًا ينمو، بالإضافة إلى المزيد من الدهون والسوائل والأنسجة لاستيعاب الجنين الصغير، وبعد معاناة المخاض والولادة، يستهلك الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية كمية

تعدّ التغذية الصحية للحامل أمرًا ضرورياً خلال فترة الحمل، حيث تؤثر على صحة الأم ونمو الجنين. يجب على الحامل الحرص على تناول تركيبة غذائية متوازنة

تعتبر الغدة الدرقية جزءًا هامًا  تنتج هرمونات تساعد على تنظيم العديد من الوظائف في الجسم، وتؤثر على عملية الأيض في الجسم. ويعاني بعض الأشخاص من

تنظيم الأكل لتحقيق أهداف محددة في الصحة والوزن هو أمر مهم ويتطلب اتباع نهج شامل ومتوازن. فيما يلي سنستعرض مجموعة متنوعة من مواضيع تنظيم الأكل

ابتسامة الطفل السعيدة لا تقدر بثمن. عندما تريد التأكد من بقاء ابتسامة طفلك مشرقة وقوية، فليس هناك حليف أفضل من طبيب أسنان الأطفال. يمكنهم تقديم

هناك بعض الأسباب التي قد تجعلك غير سعيد بابتسامتك، وغالبًا ما تتعلق بمظهر أسنانك -قد يكون السبب أنها صغيرة جدًا، أو متكسرة، أو ملتوية، أو

عندما نتحدث عن علاج الابتسامة اللثوية، فإن اختيار الطبيب المناسب يلعب دورًا حاسمًا في تحقيق النتائج المرضية والجمالية المرغوبة. هناك العديد من الأطباء المتخصصين في